Já ouviu falar sobre as 7 saúdes?
Como não sou da área, fui estudar e ler alguns artigos sobre o tema e encontrei algumas coisas bem interessantes.
➡ A começar que existem vários tipos de saúde que não só a física e mental que estamos mais familiarizados. Segundo a OMS “saúde é um estado de bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença ou de enfermidade”.
E não para por ai: a saúde pode ser social, financeira, ambiental, intelectual, ocupacional e até mesmo espiritual. Afinal o ser humano tem necessidades bastante complexas e seu equilíbrio depende de vários aspectos da vida, que devem estar em harmonia para uma existência plena e realizada.
Para você quer saber se realmente é saudável é importante conhecer um pouco mais sobre as sete dimensões da saúde.
➡ Acompanhe os próximos posts no Blog para ficar sabendo das particularidades de cada dimensão e perceber qual delas você deve priorizar.